Neuro Hormon Plan
Føler du dig stresset og ude af hormonel balance?
Ubalancer i nervesystemet og hormonsystemet påvirker hinanden. Symptomer som søvnbesvær, stress, angst eller humørsvingninger kan ofte være koblet til ubalancer i hormonerne f.eks. stresshormoner, stofskiftehormoner eller kønshormoner. Når kroppen reagerer på denne måde, er det et signal om, at den har brug for støtte til at genfinde ro og balance. En målrettet livsstilsplan kan være et vigtigt første skridt.
Med afsæt i funktionel medicin får du en enkel livsstilsplan med konkrete råd til søvn, kost, bevægelse og daglige vaner. Planen hjælper dig med at reducere stress, finde ro og genskabe en naturlig rytme og balance i både nervesystem og hormoner.
Kickstart dit helbred med en enkel og praktisk startguide - tilpasset din hverdag og dit unikke symptombehov.
Hvem er planen til?
Denne plan er særlig relevant for dig, der
- Oplever træthed, hjernetåge, humørsvingninger eller lav energi, og har brug for at genskabe overskud og mental klarhed.
- Har PMS, symptomer på overgangsalder eller PCOS, og ønsker støtte til at håndtere hormonelle udsving på en naturlig måde.
- Har stresssymptomer og/eller forstyrret søvn, f.eks. uro, tankemylder, spændinger eller problemer med søvnen.
- Mistænker hormonel ubalance uden en klar diagnose, og gerne vil forstå kroppens signaler bedre.
Ved at tage hånd om dine hormoner og dit nervesystem nu, kan du forebygge symptomer og skabe en hverdag med mere stabilitet, klarhed og overskud.
Hvorfor virker planen?
I funktionel medicin arbejder vi ud fra forståelsen af, at kroppen hænger sammen - at symptomer og ubalancer sjældent opstår isoleret, men er resultatet af forstyrrelser i kroppens centrale systemer.
Med den Neuro Hormonelle profil arbejder vi målrettet med at rette ubalancer i tre biologiske nøglesystemer, som styrer vores hormoner, signalstoffer og udskillelse. Når disse systemer igen arbejder i balance, får du mere mentalt overskud, stabilt humør og et nervesystem i ro.
Transportsystemet
Hormoner skal kunne bevæge sig frit via blodet for at virke. Et velfungerende transportsystem sikrer hormonel effekt der, hvor den skal bruges.
Kommunikationssystemet
Hormoner er kroppens budbringere, der regulerer alt fra stofskifte, energi til humør. Ved ubalance opstår symptomer som træthed, irritabilitet og uro.
Biotransformation
Hormoner skal udskilles korrekt via lever og tarm. Hvis kroppen ikke kan afgifte effektivt, kan hormoner ophobes og skabe ubalance.
Din plan indeholder
3 overskuelige moduler med lægefaglig viden og værktøjer sammensat af let tilgængelige videoer, læsestof og lydfil, du kan tage i dit eget tempo - når det passer dig.
Modul 1:
Kom godt fra start
Velkomstvideo med lægefaglig viden om din sundhedsprofil
Din guide til at komme godt i gang
Modul 2:
Din livsstilsplan
Video om symptomer og hvad de fortæller dig
Video om måltider og meditation
Video om døgnrytme
Modul 3: Værktøjskassen
1-dags måltidsplan
Meditations lydfil
Træningsvideo
Gør noget godt for dit helbred i dag
Få adgang til hele planen med det samme og tag første skridt mod et roligere nervesystem og en bedre hormonbalance for en fremtid med mere energi og overskud.
495 kr.
Inkl. moms.
Tilbuddet gælder i en begrænset periode.
Normalpris: 550 kr.
Inkluderer:
- Introduktion til funktionel medicin
- Lægefaglig guidance om din sundhedsprofil
- Kostprincipper
- Dagsplan med opskrifter
- Træningsforslag
- Guidet meditation
Vil du tage quizzen igen?
Er du nysgerrig på, om en anden plan passer bedre til dine behov?
Mit ønske for dig og din hormonbalance
Jeg glæder mig til at guide og rådgive dig til at få mere balance i dine hormoner og i dit nervesystem. Mange har et overstimuleret nervesystem og oplever forskellige symptomer på stress, som påvirker vores hormoner.
Når kønshormoner, stresshormoner og stofskiftehormoner kommer ud af balance, bliver ondt hurtigt værre. Lad mig guide dig til at få ro og balance igen i dit mentale og fysiske system. Det er en af de vigtigste opgaver i vores moderne liv,- at bevare ro og genskabe harmoni i det neuro-hormonelle system. Ønsker du at komme et spadestik dybere end denne plan, er du altid velkommen til at kontakte mig til en individuel konsultation i klinikken på info@omniaclinic.dk.
Læge, Pia Norup fra Omnia Clinic
Sundhed direkte i indbakken?
Få sundhed direkte i din indbakke to gange om måneden - og modtag en gratis Greenie-opskrift, der giver dig en energifyldt start på dagen.
Copyright © 2025 Omnia Clinic. Alle rettigheder forbeholdes.
Livsstilsplanerne er vejledende og erstatter ikke lægelig rådgivning.
Omnia Clinic · Hørsholm, Danmark · info@omniaclinic.dk
___MESSAGE___
___MESSAGE___